Skincare para pele oleosa: cuidados para a pele perfeita

Ter uma rotina de skincare para pele oleosa é fundamental para manter a pele bonita. Confira nossas dicas!

Uma das maiores causas do aparecimento de espinhas e cravos no rosto, e como consequência uma pele oleosa, é a produção de sebo. Ainda assim, existem muitos produtos e tratamentos que podem ajudar nos cuidados com a pele. E, para isso, é preciso montar uma rotina de skincare para pele oleosa. 

Entenda o que causa a oleosidade da pele e confira nossas dicas para montar sua rotina e skincare.

Causas da pele oleosa

Pesquisas apontam que a pele oleosa começa a causar problemas ainda na puberdade. Este problema é causado por diversos fatores, como as alterações hormonais que ocorrem nesta fase da vida.

As glândulas sebáceas ficam mais ativas deixando a pele com um aspecto brilhante, pegajosa, causando o surgimento de espinhas e cravos.

 Entre as causas, estão o clima, alimentação com altos índices de açúcar, cosméticos inadequados, pele sem limpeza profunda e herança genética. Estes também são fatores que interferem na produção excessiva de sebo. 

Cuidados com a pele oleosa

O sonho de boa parte das pessoas é ter uma pele perfeita, sem manchas e sinais. Sendo assim, para alcançar este objetivo, é importante seguir algumas dicas e intensificar os cuidados com a pele

Além de uma alimentação saudável, ingerir uma boa quantidade de líquidos, e usar protetor solar diariamente, utilizar produtos adequados para o seu tipo de pele, faz toda a diferença.

Dicas para uma rotina de skincare para pele oleosa eficiente

• Higienizar, tonificar, hidratar e proteger: estes são os passos principais para uma pele saudável.
• A higienização correta da pele é indispensável. Lave o rosto pela manhã com um sabonete específico para pele oleosa. O correto é fazer a limpeza apenas duas vezes ao dia, para evitar a retirada da barreira natural da pele e, com isso, a produção de mais oleosidade; 
• Uma vez por semana faça uso de sabonete esfoliante;
• Aplique diariamente protetor solar adequado para pele oleosa, fator 30 ou superior e reaplique a cada duas horas;
• Depois de fazer a maquiagem, é recomendado usar um spray anti oleosidade para manter a beleza por muito mais tempo.
• A noite, lave novamente a pele e aplique um creme específico para o tipo de pele. Como a noite nossa pele passa por um processo de recuperação dos danos causados durante o dia, então a limpeza correta é ainda mais indispensável.   
• Para que não haja o entupimento de poros e espinhas, é importante que todos os cosméticos utilizados, sejam de boa qualidade e adequados para a pele.

Outros cuidados

Para quem não dispensa uma maquiagem, a sugestão é por produtos livres de óleo como o pó facial solto, também como lencinhos secos que absorvem a oleosidade.  Porém, um bom tratamento pode ser complementado com peelings, ácidos e limpezas de pele mensais. Nestes casos, sempre com a indicação de um profissional.

Uma sugestão importante é o consumo de pelo menos dois litros de água durante o dia para hidratar o corpo e a pele.

Uma pele linda e um organismo saudável

A alimentação saudável também é importante para controlar a oleosidade da pele.  Então, evitar o consumo de alimentos ricos em gorduras ruins e aumentar o consumo de alimentos saudáveis como legumes, frutas e verduras, é uma dica generosa.

A dieta deve ser rica em nutrientes como vitaminas  A, C e E que são antioxidantes e que equilibram o sebo da pele. Nesta linha, essas vitaminas podem ser encontradas na cenoura, laranja e mamão. Também é necessário tirar do cardápio ou diminuir o consumo de alimentos ruins como chocolate e farinha branca.

Cuidados com a pele oleosa masculina

As dicas que trouxemos até aqui não se aplicam só às mulheres, mas a oleosidade da pele masculina requer cuidados e produtos específicos.  Assim, a rotina começa com uma boa higienização diária evitando água quente, pois estimula a produção de sebo. 

Outra dica importante para cuidar da pele masculina, é escolher um esfoliante adequado e aplicar pelo menos uma vez por semana. Também este hábito ajudará a remover as impurezas da pele, a oleosidade e auxilia a desencravar os pelos da barba, deixando a pele mais lisa e uniforme.

Hora de ficar com a pele linda

Depois de entender o que causa a pele oleosa, os cuidados naturais para evitar e ver dicas para montar a sua rotina de skincare para pele oleosa, é hora de trazer tudo isso para o seu dia a dia. 

Um cuidado específico para cada tipo de pele, faz toda a diferença, não só no aspecto físico. Mas também no bem estar e na qualidade de vida, de homens e mulheres.

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