Como escolher protetor solar para cada tipo de pele

Está com dúvidas de como escolher protetor solar para seu tipo de pele? Confira nossas dicas para acertar na escolha!

O uso diário de protetor solar é essencial para a saúde da nossa pele. Ele auxilia na prevenção do envelhecimento e também evita o surgimento de câncer de pele.  

Ou seja, o uso do protetor não traz benefícios apenas na questão estética, evitando o surgimento de manchas, rugas e linhas de expressão devido à exposição solar. Mas trata-se de uma questão de saúde e prevenção do tipo de câncer mais frequente no Brasil. 

Existe uma enorme variedade de protetores solares à disposição no mercado, e é normal ficar em dúvida sobre como escolher protetor solar. Veja a seguir como escolher o protetor ideal de acordo com a sua pele!

Qual a importância de usar protetor solar? 

O sol tem inúmeros benefícios ao corpo humano, mas a chegada do verão exige que os cuidados com a pele aumentem, devido à maior exposição solar. No entanto, apesar de ser mais lembrado no verão, o protetor solar deve ser utilizado em todas as estações do ano. 

Isso porque a exposição à radiação solar sem o uso de protetor solar implica no aparecimento precoce dos sinais de envelhecimento e a longo prazo pode ocasionar o surgimento de câncer de pele. 

Por isso, a proteção deve acontecer mesmo em dias nublados e em locais fechados. Mesmo que o sol esteja atrás das nuvens, as radiações solares UVA e UVB não desaparecem. 

A radiação ultravioleta é tão poderosa que pode atravessar uma janela de vidro, causando alterações na  pigmentação da pele, manchas, rugas, entre outros. Além disso, se você trabalha em home office ou em ambiente fechado, a luz azul dos aparelhos também pode ser prejudicial à saúde, e o uso de protetor solar é muito importante. 

Assim, o uso de protetor é indicado para todas as estações do ano, tanto para quem passa mais tempo exposto ao sol como para quem trabalha em ambientes fechados.  

Como escolher o protetor para o meu tipo de pele? 

Como cada tipo de pele tem suas características e necessidades é importante fazer uma consulta com um dermatologista para entender qual o melhor protetor para o seu tipo de pele. 

Além desta indicação personalizada, considerando todos os aspectos da pele, também existem alguns fatores que podem ser considerados na hora de escolher o protetor.

Pele mista a oleosa 

Quem tem a pele mista e oleosa e sofre com acne, deve optar por protetores com toque seco, não-comedogênico e oil-free. Assim a absorção é quase imediata, sem causar obstrução dos poros ou sensação de peso e incômodo.

Pele seca 

O protetor solar indicado para pele seca é em creme ou gel creme, pois conseguem deixar a pele hidratada por mais tempo, sem aquela sensação pegajosa. Escolha aquele que possui uma fórmula rica em ingredientes hidratantes, para prevenir irritações, sensibilidade ou coceira. 

Pessoas que têm melasma devem optar por um protetor solar com cor. Já os protetores em spray ou que sejam em textura de loção cremosa garantem aplicação rápida e prática e são indicados para o corpo. 

Uma dica importante é escolher um protetor solar com resistência à água, para usar em todas as estações e em qualquer lugar. Também, optar por um FPS adequado ao seu tipo de pele é indispensável para evitar queimaduras solares.

O que é FPS? 

A sigla FPS significa fator de proteção solar contra os raios ultravioleta. Atualmente, podemos encontrar várias opções que vão desde FPS 25 até FPS 100.

De modo geral, para o dia a dia é indicado o uso de FPS 25, já para exposição solar o FPS 30 é a melhor opção. Mas é importante destacar que a diferença entre os FPS, não é proporcional ao grau de proteção que o produto oferece. Por exemplo: um protetor solar de FPS 60 não vai proteger o dobro de um com FPS 30. 

Qual o FPS ideal para cada tom de pele? 

​O fator de proteção solar precisa ser diferente para cada tom de pele, pois peles mais claras precisam de um fator de proteção maior que peles mais escuras. Confira como escolher o fator de proteção para seu tom de pele: 

• Pele clara e muito branca: durante a exposição ao sol queima-se com facilidade, ficando avermelhada, mas nunca fica bronzeada. O fator de proteção indicado é o FPS 60, já que necessita de maior proteção.
• Pele morena clara à mulata: este tom de pele pode queimar-se e ao mesmo tempo bronzear. Mesmo que haja facilidade para se bronzear, FPS 45 é a opção indicada para evitar manchas.
• Pele negra: é mais escura, sendo que bronzeia facilmente e é difícil ter queimaduras. O fator indicado é FPS entre 20 e 30.

Como usar o protetor solar no dia a dia? 

O protetor solar é a última etapa da rotina de skincare, depois da limpeza, da tonificação e da hidratação. Mesmo as maquiagens que tenham FPS não são capazes de substituir o uso do protetor solar.

A indicação é aplicar o protetor solar 30 minutos antes de se expor ao sol e repetir a aplicação a cada 3 horas. Caso haja muita transpiração ou você fique exposto ao sol por muito tempo, o ideal é aplicar o protetor de duas em duas horas para evitar queimaduras. 

Portanto, o uso de protetor solar é essencial não só no verão, mas em todas as estações do ano. A dica é criar o hábito de passar protetor solar todos os dias, assim você estará protegido dos raios uva e uvb.

Além disso, você evita o envelhecimento precoce e surgimento de manchas que com o passar do tempo podem trazer riscos à saúde. Para saber mais continue acompanhando o nosso blog e não perca nenhuma dica sobre cuidados com a pele.